注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

gyf6122178 的博客

 
 
 

日志

 
 

【转载】地瓜姜汤——驱走寒气预防感冒  

2015-08-18 06:51:00|  分类: 他山之石一偏方 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

地瓜姜汤——驱走寒气预防感冒 - 素食空间 -

 

材料:  地瓜、老姜、红枣、糯米粉、水、红糖、

 

做法:

1、地瓜洗净切块;老姜切厚片;红枣去核;备用。

2、锅内放入地瓜块、姜片、红枣、水,大火煮开。

3、然后转小火,煮30分钟。

4、糯米粉+水活成团,搓成小圆子。

5、另外小圆子煮熟,然后放入凉开水中冷却备用。

6、最后锅内加入红糖调味,吃的时候把小圆子盛入即可。

 

 

小贴士:

1、突然下降的温度,总是让身体有些不适应,除了及时添加衣物保暖以防感冒,也需要一些食物来补充热量,驱走寒气。

2、这道汤里面用到的姜,最好是老姜,老姜虽说最辛辣,可是活血祛寒的功效也最强。

3、糯米小圆子超市里有冷冻的成品,不过自己做的话也很简单,煮熟后放入凉水中冷却是为了吃的时候口感好,咬起来会更滑Q更有弹性。

4、调味时用红糖风味独具,散寒活血、暖胃健脾的功效更好。

 

地瓜姜汤——驱走寒气预防感冒 - 素食空间 -       地瓜姜汤——驱走寒气预防感冒 - 素食空间 -

   地瓜、老姜、红枣、糯米粉、红糖                                 地瓜切小块、老姜切片

地瓜姜汤——驱走寒气预防感冒 - 素食空间 - 地瓜姜汤——驱走寒气预防感冒 - 素食空间 -

   地瓜块、姜片、红枣、水,大火煮开。                        糯米粉+水活成团,搓成小圆子               

地瓜姜汤——驱走寒气预防感冒 - 素食空间 -    地瓜姜汤——驱走寒气预防感冒 - 素食空间 -

      小圆子煮熟,然后放入凉开水中冷却。                        锅内加入红糖。

地瓜姜汤——驱走寒气预防感冒 - 素食空间 -
来源:烟火间的美食

本文转摘自【我喜悦素食网】http://veg.5joys.com/cnews/201103/foo24103162.html

  评论这张
 
阅读(32)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017